Moje nejčastější sváča - proteinová tyčinka. Ano, přiznávám to narovinu, můj meal prep ještě nedosáhl takový úrovně, abych byla schopná si vždycky poctivě připravit do krabičky i svačinky (obědy už ale zvládám!), takže nějaká ta tyčinka mě hoodně často zachraňuje. Co si ale budem - kromě toho, že to Číst více
#Mojeovesna v trochu jinym kabátku! Pokud mě sledujete na instagramu (což doufám všichni ano :D ), tak moc dobře víte, že hned po mugcake závislosti je u mě na druhym místě kašo závislost. Ale nežije se s těmahle závislostma vůbec špatně, to zas ne. :D Každopádně kaše je láska - kdykoliv, kdekoliv a Číst více
Mrkváč je klasika a nadcházející jaro si ho vyloženě žádá! Nebo je to vlastně podzimní dezert..? Já vám ani nevim. Každopádně, chutná dobře klidně i v zimě nebo v létě, takže je to vlastně fuk. :D Dávejte si ale bacha, neni mrkváč jako mrkváč, přestože ve většině z nás bude kus zeleniny v názvu Číst více
Tak to je ON! Můj nejklasičtější mugcake ze světa mugcaků, kterej pomalu (ale jistě) dobývá tenhle svět! Jako nebudu vám lhát, já jsem těch mugcaků za svůj život vyzkoušela už asi tak bambilion a furt vymýšlim nový a nový (nebojte se, všechno bude), ale tohle je prostě můj #lifehack, kterej nikdy Číst více
Kdo nevyrostl na pudincích, jako by nebyl, tenhle dezert je prostě legenda! Ale to bych to nebyla já, abych tu klasiku nějak trochu nepoladila a neudělala z toho něco extra. No možná si fandim, jenom jsem vyměnila piškoty za tvaroh, kakao za citron, cukr za med, a tady máme výsledek. :D Takže jestli Číst více
Zdravejch dezertů neni nikdy dost a tvarohovejch koláčů už vůbec ne, takže tady máme jednoho fešáka, co splňuje obojí! A neni to ledajakej koláč, je to koláč, kterej se se mnou táhne už několik let a jednu dobu jsem ho pekla téměř víkendově. Ale! Ne vždycky se dal považovat za zdravej, původní Číst více
Pomazánky jsou věc vděčná! Ať už čekáte návštěvu a nevíte, co hodit na jednohubky nebo si nemáte k večeři namazat co na chleba, tak tyhle jarní rychlovky to jistí! Jsou to fakt ty nejjednodušší pomazánky světa, který se říděj mym vymyšlenym pravidlem - zelenina:bílkovina - 1:1. Takže uznejte, může Číst více
Krémová "sýrová" omáčka bez smetany a bez sýra? Ano, je to možný. A ne, neni to kouzlo. No vlastně možná trochu jo - kouzlo jménem lahůdkový droždí! Aneb věc, která v mojí kuchyni nesmí už nikdy chybět. A vřele dopuručuju, aby nechybělo ani v tý vaší, je to totiž vážně boží vynález, na kterej jsem Číst více
Svačinky jsou věčnej problém! Teda alespoň u mě. Když jsem doma, vždycky se něco najde, ale svačinky a meal prep, to bývá často celkem oříšek! (nebo spíš jenom moje lenost :D ) Přiznávám, že mě často zachraňuje nějaká ta tyčinka nebo jogurt z nejbližšího obchodu, ale pálí mě svědomí, protože moc Číst více
Mugcake je život - to už jsme si tady snad ujasnili. A protože jaro nám už pomalu ale jistě klepe na dvěře, přivítejte tady tohohle fešáka ve snídaňový jarní edici. Takže jestli máte chuť na mrkvovej dort v mini verzi a jste vlastníci mikrovlkny, neni na co čekat, dobrou chuť! ♥ Číst více
